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Saúde

Maus hábitos que causam indigestão e danificam o intestino

Nosso intestino é um dos órgãos mais complexos do nosso corpo. Ele está diretamente conectado ao nosso cérebro e tem uma forte influência no nosso bem-estar. Com a ajuda de muitas bactérias benéficas, o intestino pode absorver e digerir alimentos e proteger nossos corpos de doenças e invasores perigosos.…

Dicas naturais para olhos esticados

Quando os olhos estão sobrecarregados, eles geralmente ficam vermelhos e secos. Muitas vezes eles começam a lágrimas, tornam-se muito sensíveis à luz e a visão fica embaçada ou dupla.Frequentemente, também há problemas de concentração, dores de cabeça e tensão e dor no pescoço, costas e ombros.Nossos olhos podem ser sobrecarregados de diferentes maneiras.…

O que fazer sobre dor no pescoço?

A dor no pescoço pode ter muitas causas. A maior parte do tempo eles se desenvolvem devido a um processo inflamatório dos músculos do pescoço curtos e levam à tensão do pescoço, dores de cabeça e dor no ombro. Mas também um formigamento no braço e uma rotação limitada da cabeça são muitas vezes causados ​​por dor no pescoço.…

Sintomas mais comuns de deficiência de magnésio

O magnésio é um dos minerais mais comuns no corpo humano, envolvido em mais de 300 reações bioquímicas e presentes em cada tipo de célula.O magnésio é muito importante para os ossos. Cerca de 50 a 60 por cento de magnésio é armazenado no corpo nos ossos e apenas uma pequena quantidade de mineral está no sangue.…

Alimentos naturais contra a retenção de água

Quando a água fica alojada nas pernas, eles ficam pesados, cansados ​​e muitas vezes começam a doer. Especialmente no verão, a água se acumula na perna, pés, mãos e tornozelos.Existem várias causas de edema. Longo tempo ou sentado em um lugar, calor, alta ingestão de sal, picadas de insetos, síndrome pré-menstrual, gravidez e desnutrição são causas comuns de retenção de água.…

Kann unser kopfkissen a krank machen?

Ein gutes Kopfkissen gibt Hals und Nacken die richtige Stützkraft und hilft, erholsamer zu schlafen. Es hilft, sich während der Nacht besser zu erholen, zu regenerieren und schützt vor Verspannungen und Schmerzen. Vor germ große und weiche Kissen vermitteln das Gefühl von Geborgenheit und laden am Abend zum Einkuscheln ein.…

O que a toranja pode fazer

A toranja é rica em vitamina C, aumenta o sistema imunológico e ajuda a embelezar a pele. Uma das maiores vantagens das grapefruits é o seu alto teor de vitamina C. Eles protegem contra várias doenças e apoiam os próprios processos de desintoxicação do corpo.As toranjas são muito nutritivasAs toranjas fornecem muita vitamina C e são ricas em vitamina A, potássio, ácido fólico, vitamina B1, vitamina B6, cálcio, ferro, cobre, fósforo, magnésio e vários flavonóides.…

Por que a vitamina k é importante para nós

A vitamina K mantém nossos vasos sanguíneos limpos, ativa a formação óssea e previne o sangramento dentro do corpo.O termo vitamina K refere-se a uma família de compostos com uma estrutura química comum. Estes compostos incluem filoquinona (vitamina K1) e várias menaquinonas (vitamina K2).A vitamina K é uma vitamina essencial solúvel em gordura e, portanto, é armazenada pelo organismo no tecido adiposo e no fígado.…

Wie gefährlich sind antihaftbeschichtete pfannen und töpfe?

Auch wenn wir und gesund ernähren und das sauberste Wasser trinken, können wir den Giftstoffen nicht entkommen. Die Verschmutzung der Luft, Wassers e Bodens belastet unseren Körper. Über verschiedene Quellen nehmen wir täglich toxische Verbindungen auf. Eine Dieser Quellen ist auch das Kochgeschirr em vielen Haushalten.…

Sintomas mais comuns de deficiência de ômega-3 e o que ajuda

Os ácidos graxos ômega-3 estão entre as gorduras mais importantes para a nossa saúde. Eles são parte de nossas células cerebrais, promovem nossa função cerebral e garantem que estamos bem.Os ácidos gordos omega-3 são ácidos graxos poliinsaturados e diferem de 3 maneiras. Existem ácido alfa-linolênico (ALA), ácido eicosapentaenóico (EPA) e ácido docosa-hexaenóico (DHA).…

O que o sal pode fazer

O sal (cloreto de sódio) é vital para o nosso corpo. Nenhuma célula do corpo poderia existir sem sal. O coração, todos os nervos, a circulação sanguínea, a digestão e a atividade muscular precisam de sal.Dependendo da sua altura e atividade física, a ingestão diária de sal varia. Se tomarmos muito sal, isso prejudica nossa saúde.…

Deliciosos alimentos básicos e receitas

Nosso corpo é projetado para funcionar melhor em um estado básico. O pH ideal em nosso sangue e tecidos corporais é entre 7, 35 e 7, 45. Este valor é ligeiramente básico e ligeiramente acima do pH neutro.Muitos alimentos na dieta têm um efeito formador de ácido no corpo, o que enfraquece o corpo ao longo do tempo.…

Alternativas naturais de farinha de trigo e farinha de trigo

O trigo foi o alimento básico de alimentos por milênios. É um dos maiores fornecedores de calorias na dieta diária e é adicionado a muitos produtos diferentes.Devido ao seu elevado teor de glúten, a farinha de trigo é ideal para fazer pão e outros produtos assados. O glúten dá o poder e a elasticidade da farinha de trigo.…

Alternativas de açúcares naturais e deliciosas

Quando comemos açúcar, muitas coisas no corpo mudam. Nosso nível de energia, memória, bem-estar, sono e digestão serão afetados.O açúcar é distribuído por todo o corpo através da corrente sanguínea. Comer muito açúcar terá um efeito negativo. O açúcar causa inflamação no corpo, aumenta o estresse oxidativo e irrita a mucosa intestinal.…

10 sintomas que indicam que as toxinas estão afetando o corpo

Nós inalamos toxinas diariamente através do ar, comida e pele. Fígado, intestino e rins ajudam a filtrá-los e torná-los inofensivos para o corpo. O fígado elimina toxinas nocivas do sangue, os intestinos são direcionados contra microorganismos perigosos e os rins purificam o sangue dos resíduos e poluentes.…

Uso inteligente de peróxido de hidrogênio na vida cotidiana

O peróxido de hidrogênio (H2O2) elimina a infecção, reduz a dor e desintoxica o corpo. Atua como um desinfectante natural e sem toxinas e mata semelhante a agentes de ozônio por oxidação.O peróxido de hidrogênio consiste apenas em água e oxigênio. Ambos os elementos são combinados em uma relação especial, formando um líquido germicida.…

Alimentos naturais para dor

A dor pode palpitar, picada, puxar, bater e queimar. Por mais diferentes que sejam as dores percebidas, elas sempre realizam a mesma função: eles indicam ao corpo que algo está errado.A dor é um sinal de alarme do corpo. Através de detectores especiais de dor na pele e nos órgãos, vários estímulos são absorvidos e transmitidos sob a forma de impulsos elétricos para a medula espinhal e o cérebro.…

Os triglicerídeos naturalmente menores

Os triglicerídeos são um tipo de gordura no sangue e fornecem energia para nosso corpo. Diferentes células do corpo dependem de triglicerídeos para funcionar de forma otimizada. No entanto, um excesso de triglicerídeos é insalubre. Eles aumentam o risco de problemas de arteriosclerose, doença cardíaca, hipertensão arterial, acidente vascular cerebral e colesterol.…

Remédios caseiros naturais para bursite

As bolsas são pequenos sacos cheios de líquido nas articulações. Eles ajudam a reduzir o atrito e a pressão entre músculo, tendão, osso e pele.Quando uma bursa inflama, pode ter várias causas. Muitas vezes, a bursa é irritada por movimentos repetitivos ou pressão. Mas também lesões articulares, condições gerais crônicas e doenças inflamatórias como gota, artrite reumatóide ou esclerodermia podem levar à inflamação da bursa.…

Wie bei kokosöl schilddrüsenunterfunktion hilft

Kokosöl gehört zu den beeindruckenden Lebensmitteln der Natur. Você está interessado nesses tópicos? Fettsäuren, die auch in der menschlichen Muttermilch enthalten sind. Diese Fettsäuren stärken do Immunsystem, vernichten schädliche Bakterien und Viren vernichten und wirken entzündungshemmend und antimikrobiell.…